5月の出張セッション

5月の出張セッション

4月 27日, 2025 | Blog, Color-Therapy, Event次回予告, Workshop

ゆったり心に休息を 開催日：2025年 5月18日（日） 開催時間：11：00〜16：00 会場：和カフェ「そらや」カフェエリア新しい環境に慣れた頃、思っている以上に心にストレスが溜まっている事に気づく。。そんな5月です。 「そらや」さんの美味しいお茶を飲みながら、リラックスしてセッションをしませんかか？ 五月病の予防に「話す」はとても効果的です。どうぞご気軽にご相談くださいね。   ■カラーセラピー■カードリーディング（占い）■個性診断...
心が疲れないSNSのコツは？

心が疲れないSNSのコツは？

4月 23日, 2025 | Blog

SNSには次から次へと情報が流れてきますよね。つい、ずっと見続けてしまう・・・私もそのひとりです。だからこそ、実感を込めて伝えたいことがあります。 「情報は受け取っても、感情は受け取らないでください。」 SNSの投稿には、嬉しさや悲しさ、怒りなど発信者の感情が強く込められていることがあります。それらに無意識に反応し続けると、気づかないうちに心が疲れてしまうのです。 特に怒りや不安といった感情は、見ている私たちにも影響しやすく、モチベーションを下げてしまうことも。セラピーの現場でも、感情移入しすぎないよう気をつけるのと同じです。...
2025年5月の営業カレンダー

2025年5月の営業カレンダー

4月 19日, 2025 | Blog, Color-Therapy, For You..., News, Personal-Color, Workshop

2025年5月の営業カレンダーです 5月はゴールデンウィークで土日は貸室がとりにくい状況です。日程のご相談はお早めにお願いいたします。 5月18日は、いつもお世話になってます 「和カフェそらや」さんへ出張します。ぜひ遊びにきてください☆   また、SNSのライブ配信などやろうかなぁ〜と思っているところです。話さないと声が思うように出ない（届かない）ので、発声練習も兼ねて気軽に取り組んでいこうかと。 始める前のドキドキとワクワクは,いくつになっても刺激的です(^^) Menu Contact Me...
感性のアンテナ、立ててますか？

感性のアンテナ、立ててますか？

4月 17日, 2025 | Blog

先日、久しぶりに姪っ子たちに会いました。本当にエネルギッシュで、まるで輝いているようでした！ 例えるなら、まったく充電がいらない、ずっとバッテリー100％の状態のような感じです(^^) 私は普段、同世代や年上の方々と接することが多く、落ち着いた雰囲気が「普通」になっていたのですが、久しぶりに触れた彼女たちのはじけるような生命力に、ものすごいエネルギーを肌で感じました。...
断・捨・離で丁寧な時間を

断・捨・離で丁寧な時間を

4月 10日, 2025 | Blog

断捨離という言葉が広まるなかで、どうしても「捨」にばかり光が当たりがち。 けれど、「断」も「離」も、それぞれに深く美しい力を持っています。 いらない物を手放すと、空間も心もふわりと軽くなる。 視界がひらけて、目的地までの道のりがまるで霧が晴れたように見えてくる。 そんな清々しさを味わうと、つい「捨てること」に夢中になってしまいますよね。 でも、目に見えるモノだけが手放す対象ではありません。 目に見えない「情報」や「感情」もまた、私たちの心を占領しているのです。 SNSを開けば、湯水のように流れ込む「情報」。...