6月 18日, 2025 | Blog, Color-Therapy
セッションにお越しくださる方のほとんどが、とても頑張り屋さんです。 一生懸命に努力を重ねて、それでも乗り越えられない壁にぶつかって・・・ 「どうすればいいの？」と戸惑ってしまう。 そんなお気持ちを抱えている方が、本当に多いのです。 また、頑張り屋さんほど「休むこと」に罪悪感を持っていることがあります。 休む＝サボる、と思ってしまうのかもしれません。 でも、人生は長距離走のようなもの。 ダッシュするときもあれば、クールダウンするときもある。 心と体にエネルギーを補給することは、生きていくうえで欠かせません。...
