明けましておめでとうございます

新しい年の幕開けです。初詣日和の穏やかな元日で、昨年とは違う平穏無事を感じています。

私、初詣はもう少し参拝客が落ち着いてから。その代わりに昨年末に年末参りで一年の感謝を伝えてまいりました。

実は年末参りは昨年が初めてでしたが、混雑をさけて落ち着いた気持ちでお参りすることができて、私のリズムに向いているな・・と思い、これからも続けようと思いました。

気をつけているつもりでも、いつのまにか自分のペースが乱れてしまいます。それは私だけではなく、多くの人がそうだと思います。体調もあるし、相手さんとの関わり、お仕事、家事・・・と様々な要因があります。

周りとの関わり方と自分の軸とのバランスが乱れることは「あるある」だとしても、そこに鈍感になってしまうと、時限爆弾のようにドカンと爆発したり、バタッと倒れてしまいます。

セルフメンテナンスは本当に大事です！

しんどい時というのは、気持ち（心）と思考が離れている時です。そんな時は心に素直に従いましょう。

そして「できるだけ早く」が鍵です！モタモタしていると外堀が埋まってしまい益々動きづらくなっていきます。

融通が効くうちに、迷っているなら立ち止まる！これ大事です！

もしあなたが迷っているのなら、ご相談くださいね。カラーセラピーで心の声を聞いてみませんか？
そして、心の声を掴めるように私が背中を押します☆

迷いがないというあなたも、気持ちと思考が一致しているのかを確かめてみませんか？

カラーセラピーは自分自身と向き合うワークです。あなたのお気持ちを色が代弁してくれます。

新しい年の始まりです。今まで以上に「自分」を大切に取り扱ってまいりましょう(^^)