カラーセラピーって何するの？

カラーセラピーって何するの？

4月 29日, 2020 | Blog, Color-Therapy

2020年ゴールデンウイークの始まりは静かな朝☆ スティホーム。でも換気は忘れずに。庭で日向ぼっこもいいよね。・・草むしりとかもね。 さてさて。カラーセラピーをご存じない方もイベントに出ると多いなぁ～と感じます。 （イベントによるけどね） 通りすがりに「気持ちがほぐれるって何やろ？」をおっしゃりながら怪しい目でご覧になられてるし。 ま、知らない事って用心しちゃうよね。 「色」には視覚的に精神を刺激する効果はあるし、色から連想される事を話していくうちに 建前の後ろ（底？）にある本音が掘り起こされてくる。...
WEBセッションのこと

WEBセッションのこと

4月 28日, 2020 | Blog, Color-Therapy

GWを前に気持ちが行楽モードになりかけてますが・・、もう一辛抱！です。 とはいえ、今までは私、カラーセラピーは「対面至上主義」でしたが、考え方を柔軟に、やり方を工夫してWEBセッションを取り入れられたのは今後（アフターコロナ）にもきっと役に立つことでしょう☆ WEBセッションの強みは何と言っても距離がゼロになるところですね。 交通費がかからない！移動時間がかからに！・・・うん！重要～～！   先日は群馬の友人にWEBセッションのモニターになって頂きました☆ 彼女とは3年ぶりのご対面！・・・あれから3年かぁ～～！！...
前を向く方法

前を向く方法

4月 25日, 2020 | Blog, Color-Therapy

今日の鈴鹿はよいお天気でした～。窓越しに空を眺めていると自粛しているのを忘れてしまいそうですが・・。 強い意志をもって自粛を楽しみましょう！ 前回の記事から一週間。その間「水上そら」さんのセッション前の宿題をしておりました☆ せっせと一週間！ 宿題については追々公表していきますが・・、宿題作業に向き合った一週間。...
メイクで気持ちを晴れやかに

メイクで気持ちを晴れやかに

4月 19日, 2020 | Blog

4月も後半に入りましたね。。。乾燥が気になっております。加湿器の水の減りの早いこと！ まだヒノキの花粉もあるし、お肌の調子がイマイチ～～！という春のゆらぎ（泣） 身体にもお肌にも水分補給は大事です！   実践されている方も多いかもしれませんが、蒸しタオル！これはかなり速攻で効果ありますよ。 朝のパタパタしている時でも、レンジでタオルをチン☆とするだけ。（ヤケド注意だよ！） これを顔に乗せてしばし蒸らす☆・・・10秒くらいかな・・すぐ冷めちゃうしね☆...
地殻変動中（笑）

地殻変動中（笑）

4月 18日, 2020 | Blog

今日も今日とてニャンズがPC作業を労いにやってくるし、原稿用紙にスリスリするし。。。 折れないように汚されないように（苦笑）　逃げ回っている。。。そんな土曜日（笑）   さて、「水上そら」さんの「うちゅう人セッション（仮）」を受けてから、諸々から刺激を受けています。 普段だったら、1つ1つ学んで「点」としておさまるところが、今回は様々なタイミングが重なっているせいか、点と点がすごく刺激しあっている。それが「線」にはまだ繋がっていないんだけど、波線的な感じ。 この波線は子供の頃の記憶を呼び起こしてくれてます。...