思考の定期点検しませんか？

思考の定期点検しませんか？

5月 6日, 2022 | Blog, Color-Therapy

こんにちは。曇り空の鈴鹿です。 日曜日までの大型連休の方もいらっしゃるかと思いますが、飛び石連休の方は平日の今日はお仕事ですよね。お出かけの疲れが抜けずにボーとなっちゃうと危ないので、どうぞお気をつけ下さいね。 温度差もあるし、イレギュラーで無意識にストレスが溜まっていて、脳が休んでいる時。本当は体も休めたいところですけれど、なかなか思うように休息ってとれませんよね。たとえ30分でもお昼寝したり、お茶を飲んでリフレッシュしながら体を慣らしていって下さいね。  ...