心を大切にしてますか？

心を大切にしてますか？

5月 8日, 2022 | Blog, Color-Therapy

気持ちの良い五月晴れです。風は涼しくて「ご褒美日和」に感じます。 さて、「何もしたくな〜い」とか「なんだかイライラする〜〜」とか、そんな気分になる時、ありませんか？ そりゃ、あるさ！人間ですもの(^^) バイオリズムに素直に生きれたらいいけど、やっぱり社会の中ではできるだけフラットに。またはプラス気分で過ごそう！と頑張っちゃっうので、その反動がきちゃうのです。 もしも、タイミングが許されるのであれば、何もしたくない時は何もしない！ なんだかイライラする時は「今まで頑張ったよね、自分。お疲れ様！」と存分に甘やかせてあげましょう☆...