自分軸のお茶会☆

11月27日は射手座の新月☆
この日は水上そらさん主宰の「自分軸お茶会」に参加してきました☆

■この日のそらさんのブログはこちらから

そらさんとは今年6月頃だったかな・・畑山和可さん主宰のお茶会でご一緒しまして、そのキャラクターに一目惚れ（笑）
思考をロジカルに説明する事が長けている、相手が伝えたい事を本当に上手くすくい上げてくれる。マネンジメントというのかな？その能力に秀でた方だなぁ～～！というのが印象でした。
聞けば、お仕事でもそのようなまとめ役（管理職）との事で。ふむふむ。とにかく今までに出会った管理職の方とはレベルと個性が違うなぁ！と感じ、ファンになった次第です。

そんなそらさんのお茶会。東京だしなぁ～・・・と一瞬躊躇するも、この日は新月。行っちゃえ！

午前中は皇居散策。午後から新宿へGO！・・・案の定、ルミネ1あたりから迷いましたが・・なんとか到着。
6人でのお茶会。テーマは「自分軸」についてでした。

そらさんが考察された「自分軸」の話を聞きながら、「ぶれちゃう」時（他人軸にひっぱられる時）についての自分軸への戻し方のアドバイスをいただき、そして美味しいスイーツ（私はランチ）を頂きながら過ごすという、なんとも有難い時間でした。

私は最近はとてもスッキリしていて落ち着いているものの、やっぱり時には「これって、どうとらえたらいいのかな？」とモヤる事もあって、それを話したところ考え方のアプローチ（？）を教えてもらいまして・・「あぁ！なるほど！！」とめっちゃ納得しました！！（この辺は上手く説明ができないわ・・）

「気にする」って大事ですねぇ！！
なんとなく過ぎていく。ま、いいか・・流れに任せよう・・・。それも勿論大切なんだけど、普段からの「どういう事だろう？」という疑問。その疑問に気づく自分。考察する自分。も大切なんだよね。

敏感になりすぎて疲れてしまう時は鈍感力は大事。
でも鈍感になりすぎて、気持ちの変化に気付かない（気づかないようにする）のは「自分」から遠ざかっているように思えます。自分の気持ちにちゃんと向き合う。気持ちの変化を敏感にとらえる。違和感に気付く。

そうやって「感知」していくと自分が今、楽しいのか、悲しいのか、苦しいのかに敏感になって、ちゃんと楽しい自分でいられるように選択、行動していけるのだと。。。そう学んだ（腑に落ちた）お茶会でした。

そらさん、そして優しくて素敵なみなさん。有難うございました！！！

ランチ・・名前が長くて覚えられなかったけど、美味しいチーズの乗ったバケット+ラズベリー（だったかな）紅茶。
皆さんのケーキもとても美味しそうでした！！