新しい出会いが新しい自分を知ることになりますよね。

思いもよらない変化球を投げられた時に、受けるか、見送るか、自分も投げてみようとするか。。

自分ファースト。自分の気持ちに正直に。自分のしたいことをする。。。そんな言葉を沢山耳にするようになりましたが、そんな中で「自分のやりたい事がわからない・・」という人も多いです。

別に今に不満はないから。平穏が一番だから。今のままでいいのです。。。そう思う方はそれで正解。
だれもが「見本」があって、そこを目指しているわけではないからですから。

とはいえ、そこに「楽しい」がなければ疲弊していく。摩耗していく。消耗していく。。。のです。

 

「ストレスは無いと思うけど・・楽しいとも思わないなぁ」と感じた時は、ぜひ「楽しい」を探しましょう☆

「楽しい」は人それぞれの価値観なので、自分なりの楽しいを見つけてください。

見つけるためには気になったモノゴトを沢山「お試し」してみて下さい。そして自分の「ツボ」を見つけてください。

 

「自分が楽しいと思う事」(人に迷惑をかけないというマナーは守りましょう)

そうやって、しっかり自分に目をむけること。例えわずかな時間でも大切な時間です。

自分で自分を見つめるわけだけど、凪の状態だと気づかない水面下の想いは、人との関わりで波がたつことで気づきます。

波があることで船むすすむし。なので人との関わりは自分をしる事にもなるので、機会があればどんどん関わって欲しいと思います。(自分がのまれるほどの波は逃げようね!)

もうすぐ節分です。
何を大切にするのか。何を手放すのか。何を想っているのか・・・。自分に向き合う時間を設けませんか?

 

カラーセラピーは気持ちの整理整頓のお手伝いをいたします。
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