昨日は綺麗な満月でしたね。スノームーンというのね。初めてしったわ!
私は22時頃、見上げましたら、本当に白くて綺麗なお月さまでした☆・・冬のお月見もいいね。

数日前に、めっちゃ「ケーキ食べたい!爆食したい!」って思ったのよ。
とはいえ、私、土日祝は密を避けて巣篭りしているので、買いに行くのが億劫になっておりまして、
とりあえず、家にあったカレー煎餅を食べて過ごしました☆

・・・脳内ではケーキなんだけど、私、辛い物やお煎餅の方が実は好きなので代替してました。
昨日の「新・情報7daysニュースキャスター」でタイムリーに新月・満月の話題が出ましてね、「満月の日はダイエットの失敗率が高い」との事。吸収したい気持ちがでるそうです。

なるほど!私の爆食欲も満月のせいだったのね!と納得!!・・・月のリズムに乗っかってる訳です☆
(正確には月の引力のリズムですね)

なんかそんな気はしてたけど、事前に知っていればカロリーの低い寒天やらに代替して爆食したらいいし(笑)
お買い物欲求も「買う!」と決心だけして、ポチリは満月後にするとかね。そうすると冷静になって浪費回避になるかもね。

 

新月・満月のタイミングって、ちょっと気にすると意識が広がるじゃないですか。宇宙に☆
普段、頑張って自分で考えて答え探して・・・煮詰まってしまって笑顔なくなっちゃう。。そんな慌ただしい時間の中で、ふと空を見上げるきっかけをくれるよね。

そうすると、呼吸が深くなる。今は冬の星座出てるな・・・とか。
今日はお月さまにカサかかってるな・・・とか。遥か遠い場所にある月と自分を不思議な距離感で感じたりして。

そんな心がストレッチするタイミングにしてもいいと思う。

 

気持ちにゆっくりと向き合いませんか?

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