東海地方も梅雨が明けまして、本格的な夏到来ですね・・・や、とっくに本格的な夏じゃなかったんかい！って感じで猛暑続き。身体にストレスが溜まっていますから、無理は禁物です！
さて、20日から夏の土用に入りました。
予定に余裕があるものであれば、新しい事始めやお買い物は土用があけてからがおすすめ。
土用の間は疲れた体を癒したり部屋の片付けをしたりと、土台となる部分をテコ入れしませんか？
私は先月、今月と色々と学ぶものがあり、まだ思考の整理整頓ができてなくてクラウドに一旦あげているような・・そんな状態なので、土用の期間はゆっくり、じっくりと情報を下ろして消化させよう！と考えています。
季節ではなく社会のリズムで過ごさなくてはいけない現代人。
意識だけでも土用のリズムに変えて、できる事からの基礎の見直し、修正、癒しをしてみませんか？
ご自身と向き合うために、カラーセラピーを是非ご活用ください☆
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