色で見る心のバランス

最近「この色によく目が行く」という気になる色。逆に「この色は今は避けない」と思う気になる色。そんな色への気持ちの変化に気づいた時はぜひ自分自身と向き合う時間をつくって下さい。気持ちの整理整頓のタイミングです。

実は私は少し前からオレンジ色が苦手です。蜜柑は好きだし、香りも好きです。でもどうもオレンジ色を連想すると頭が重くなる。。。オレンジ色といっても様々ですが、電球色・・40W位の、すこし暗めのオレンジ。蝋燭の灯。ドライフラワーのオレンジ。黄昏色。。そんな少し重い雰囲気のオレンジ色が苦しくなります。

一般的にオレンジ色ってコミュニティ、人間関係の色なんだけどそれが苦手に思うのは「閉塞感」「束縛」がいつも以上にストレスになっているという事。息苦しい、自由への妨げ・・そう感じている「何か」があるという事。
今までは特に思わなかった「付き合い」がしんどくなったという事。・・・相手との関係を見直す時期という事よね。

自分の心地よい距離を持つことに遠慮はいりません。相手に迷惑をかけなければ（自分の尺度でだけど）、乗る、反るは自分次第。けっして相手主導ではないので、モヤモヤを一層できるのも自分だけです。

「苦手」を知る事で「得手」を知る事もできます。
「不要」を知る事で「必要」を知る事もできます。

視点を変えて物事を見る。カラーセラピーってそんなワークです。